Rousseau Marketing Consultancy ...
#12 – Omgaan met negatieve reacties: hoe doe je dat nu?

#12 – Omgaan met negatieve reacties: hoe doe je dat nu?

Het overkomt iedereen: negatieve reacties krijgen. Denk bijvoorbeeld aan als je je bedrijf wil starten of je mening deelt. Maar hoe ga je nu eigenlijk om met negatieve reacties? In deze podcastaflevering geef ik je tips over hoe je kunt omgaan met negatieve reacties.

Omgaan met negatieve reacties

Hoe ga je nu om met negatieve reacties? In deze podcastaflevering praat ik over:

  • Waar negatieve reacties vandaan komen
  • Hoe je kunt reageren op negatieve reacties
  • Mijn tip voor mensen die negatieve reacties plaatsen
  • Waarom het hebben van negatieve reacties juist positief is

Start je online bedrijf

Klaar om die negatieve reacties om te zetten in jouw kracht? Middels het Become Financially Free Membership leer je jouw online bedrijf te starten en te groeien.

  • Toegang tot 100+ courses over mindset, aanbod, online ondernemen, systemen en marketing;
  • Passief inkomen verdienen met affiliate marketing, online producten, advertising, etc;
  • Voor slechts 14,95 euro per maand toegang.

Over Rowena Rousseau

Rowena Rousseau is al meer dan 7+ jaar online ondernemer. Ze is eigenaar van het platform RowenaRousseau.nl waarin zij vrouwen helpt bij het starten en groeien van een online bedrijf zodat zij meer financiële vrijheid én onafhankelijkheid creëren. Ze heeft verschillende online bedrijven gerund zoals een mommyblog (20.000+ unieke bezoekers per maand), een online marketing bureau, verschillende online platformen en webshops.

Beluister hier mijn podcast ‘The Future CEO Is Female’. Elke vrijdagochtend verschijnt er een nieuwe aflevering. Vergeet je niet te abonneren?

#11 – STOP met het ON HOLD zetten van jouw DROOMLEVEN!

#11 – STOP met het ON HOLD zetten van jouw DROOMLEVEN!

Wil je graag jouw doelen bereiken? Jouw droomleven creëren? Dan is het tijd om de excuusjescultuur te verlaten en te gaan met die banaan. Excuses maken waarom dit en dat niet lukt en het uitstellen van doelen, zijn een reden waarom veel mensen een leven leiden die ze eigenlijk liever niet meer (terug) zien. Het start bij jou. Dus stop met het on hold zetten van jouw droomleven en START met het leven van jouw droom.

Maar hoe doe je dat nu?

Een droomleven creëren

Hoe creëer je nu jouw droomleven en zeg je vaarwel tegen jouw excuses?

In deze aflevering praat ik over:

  • De eerste stap om van de ‘excuusjes-cultuur’ af te stappen
  • Waarom prioriteiten stellen belangrijk zijn
  • Het gevolg als we de excuusjes-cultuur en uitstelgedrag blijven aanhouden
  • Dat tegenslagen geen permanent verblijf ik ons leven moeten zijn
  • Hoe je vandaag nog kunt starten

En even een tough love peptalk. Want dat had je echt nodig vandaag, toch?

Starten met jouw droomleven?

Schrijf voor jezelf vandaag al eens drie dingen op dat jij continu vooruit aan het schuiven bent. Kies één ding dat je deze week – of misschien vandaag al – kan gaan doen om datgeen te bereiken of te starten.

Wil je bijvoorbeeld je podcast starten?

Een Youtube kanaal?

Emigreren?

Een boek schrijven?

Begin er gewoon vandaag mee!

Wil je graag je online bedrijf starten? Meer tijd willen besteden aan je bedrijf laten groeien? Of het creëren van meer passief inkomen (ik weet dat deze ook vooruit wordt geschoven!)? Start bijvoorbeeld vandaag nog door je aan te melden voor het Become Financially Free Membership. In mijn membership voor slechts 14,95 euro per maand leer ik je online bedrijf starten, groeien én het toepassen van passief inkomen. Drie vliegen in één klap. Top, toch?

Over Rowena Rousseau

Rowena Rousseau is al meer dan 7+ jaar online ondernemer. Ze is eigenaar van het platform RowenaRousseau.nl waarin zij vrouwen helpt bij het starten en groeien van een online bedrijf zodat zij meer financiële vrijheid én onafhankelijkheid creëren. Ze heeft verschillende online bedrijven gerund zoals een mommyblog (20.000+ unieke bezoekers per maand), een online marketing bureau, verschillende online platformen en webshops.

Beluister hier mijn podcast ‘The Future CEO Is Female’. Elke vrijdagochtend verschijnt er een nieuwe aflevering. Vergeet je niet te abonneren?

#3 – Het echte geheim om succesvol te manifesteren

#3 – Het echte geheim om succesvol te manifesteren

Manifesteren, hoe doe je dat nu eigenlijk? Je ziet het waarschijnlijk heel vaak voorbij komen. Maar hoe werkt manifesteren nu eigenlijk? Hoe pas je het succesvol toe in je leven? En hoe zorg je ervoor dat je manifestaties ook echt gaan komen? In deze aflevering vertel ik je alles over manifesteren én hoe het nu echt werkt!

Hoe werkt manifesteren?

In deze aflevering praat ik over:

  • Wat manifesteren nu precies is
  • Waarom de law of attraction niet werkt
  • Hoe je meer bewuster kunt leven om te manifesteren
  • Succesverhaal van manifesteren
  • Technieken om te manifesteren

Wil jij graag geholpen worden bij manifesteren?

Mijn nieuw traject Manifest That Shit Mastermind gaat live op juni 2022 voor maximaal 4 ondernemende vrouwen. Tijdens dit programma ga ik jou leren om jouw doelen op een korte termijn te behalen middels het veranderen van jouw mindset. Booming business, here you come!

Over Rowena Rousseau

Rowena is al meer dan 7+ jaar online ondernemer en eigenaar van het platform RowenaRousseau.nl. Waarin zij vrouwen helpt bij het starten en groeien van een online bedrijf zodat zij meer financiële vrijheid én onafhankelijkheid creëren. Zo heeft ze verschillende online bedrijven gerund, zoals een mommyblog (20.000+ unieke bezoekers per maand), een online marketing bureau, verschillende online platformen en webshops.

Beluister hier mijn podcast ‘The Future CEO Is Female’. Elke vrijdagochtend verschijnt er een nieuwe aflevering. Vergeet je niet te abonneren?

Waarom de Law of Attraction niet werkt

Waarom de Law of Attraction niet werkt

De Law of Attraction werkt niet. There, I said it. Ik zie heel veel mensen na het lezen (of kijken) van The Secret spontaan de Law of Attraction toe te passen, maar helaas, werkt het niet altijd. Dit komt omdat simpelweg de Law of Attraction een mythe is op bepaalde vlakken. Er zijn onwijs veel artikelen, blogs en online guru’s te vinden die over deze wet van de aantrekkingskracht iets te zeggen hebben. En deze informatie wordt vaak helemaal verkeerd gegeven. In deze blog ga ik dieper in op waarom de Law of Attraction niet werkt en hoe je wél hetgeen kunt manifesteren wat je wilt.

Wat is de law of attraction en hoe werkt het?

De law of attraction betekent letterlijk: de wet van aantrekkingskracht. De energie die jij uitstraalt, is de energie die jij aantrekt. Je kunt alleen hetgeen manifesteren in je leven waar je een positief gevoel bij hebt. Als je er géén positief gevoel (een hoge vibratie) bij hebt, zul je niet hetgeen kunnen manifesteren wat je wilt. Het gevoel (een positief emotie) is dus wat je nodig hebt bij het veranderen van je situaties.

Het werkt door middel van te visualiseren of te affirmeren, maar echter lukt dit alleen succesvol als je hier een enthousiast en/of blij emotie bij voelt. Anders werkt het niet.

En dit is precies dé mythe: want gevoelens manifesteren niet, maar wel jouw gedachten.

Bij de Law of attraction wordt ook gesproken over het Universum en als jij hetgeen niet manifesteert waar je naar verlangt, zal er iets beters op je pad komen. Dit mag je nu vergeten. Het Universum bestaat niet, alleen jouw onderbewustzijn. Als jij iets probeert te manifesteren en het blijft uit, is dit niet omdat het Universum iets beters in petto voor jou heeft, je houdt simpelweg je eigen manifestatie tegen door negatieve gedachten. In de ochtend denken aan je nieuwe auto en vervolgens de hele dag zeuren over je huidige auto, gaat je niet helpen bij het manifesteren van een nieuwe auto.

Waarom werkt de law of attraction niet?

De Law of attraction werkt simpelweg niet, omdat je niet hetgeen manifesteert waar je je goed over voelt, maar hetgeen waar je waar je zélf vanuit gaat dat zo is. De Law of attraction stamt namelijk af van de Law of assumption. Hetgeen waar jij dominant vanuit gaat dat zo is, zal in jouw eigen realiteit verschijnen. Dit heeft dus niets te maken met positieve gevoelens en/of emoties, maar simpelweg hetgeen wat jij aanneemt dat waar is. Als jij elke dag tegen jezelf zegt dat je geen geld hebt, zal dit continu bevestigd worden. Je blijft arm.

Alles wat jij continu herhaalt tegen zowel mensen als tegen jezelf, wordt gemanifesteerd. Gevoelens en emoties staan hier los van. De law of attraction werkt dus niet voor mensen, omdat ze simpelweg af en toe in hun dankbaarheidsboekje opschrijven waar ze dankbaar voor zijn en vervolgens de hele dag liggen te zeiken over alles wat er misgaat in hun leven. Creëer dus nieuwe aannames: dát werkt. Een goed gevoel is niet noodzakelijk! Ik kan me niet herinneren dat ik een goed gevoel had toen ik bleef herhalen dat er geen geld op mijn rekening stond. Zo kwam ik er ook achter dat de law of attraction niet de waarheid weerspiegelt: jouw gedachten (affirmaties) manifesteren, waar jij het meest aan denkt en vanuit gaat. Je kunt dus alle technieken toepassen van de law of attraction met een hoge vibratie, als jij vervolgens het tegenovergestelde zegt tegen jezelf, of iemand anders, is dat hetgeen wat zal verschijnen in jouw realiteit.

Wat werkt dan wel?

Het is zeker zo dat je kunt manifesteren. Alleen staat het internet vol met fabels dat niet altijd overeen komen met de waarheid. Hierdoor zie ik heel vaak mensen wanhopig dingen proberen te manifesteren, maar lukt het niet. Het is belangrijk dat je één ding onthoudt: jouw dominante gedachten manifesteren. Hetgeen waar jij van uit gaat dat zo is, is zo. Het is belangrijk om dus een mental diet door te voeren als je merkt dat je vooral negatieve gedachten hebt. Op deze manier kun je jouw realiteit veranderen en hetgeen manifesteren waar je naar verlangt. Tijdens het affirmeren heb je geen ‘hoge vibratie’ nodig. Het Universum ben je zélf. Je kunt alles manifesteren wat je wilt. En als je manifestatie niet komt, dan komt het niet omdat een derden iets beters voor je heeft, maar je negatieve gedachten nemen de overname.

Wees hier dus van bewust. Wil je meer weten over manifesteren en over de Law of assumption? Dan raad ik je het boek van Neville Goddard aan. Ik ben jarenlang ‘fan’ geweest van de Law of attraction, maar merkte dat het gewoon niet altijd werkte. Het afgelopen jaar ben ikzelf onderzoek gaan doen, naar wat nu precies wel en niet werkt. Toen ik de Law of assumption tegenkwam, werd mij alles duidelijk en ben ik bewuster gaan manifesteren. Dit boek heeft mij op zó veel fronten geholpen. En geloof me: dit is life-changing.

Technieken om te manifesteren

Technieken om te manifesteren

Wil je graag starten met manifesteren, maar weet je simpelweg niet hoe je moet beginnen? Er zijn onwijs veel technieken om te manifesteren, maar niet alle manifestatie technieken zijn even succesvol. In deze blog deel ik de technieken die jou zeker gaan helpen om hetgeen te manifesteren dat jij graag wil. Lees vooral verder voor de manifestatie technieken die wél werken!

Wat is manifestatie?

Eigenlijk is manifesteren iets tastbaars in je leven brengen door middel van aantrekking en geloof (vertrouwen). Dat wil zeggen: als je het denkt en erin gelooft, het zal komen. Maar manifestatie is meer dan alleen wilskracht en positief denken. Zoals Angelina Lombardo, de auteur van A Spiritual Entrepreneur, zegt: “manifesteren is alles wat je wilt voelen en ervaren, werkelijkheid maken… via je gedachten, acties, overtuigingen en emoties.”

Je kunt in principe alles manifesteren wat je maar wilt. Manifestatie wordt vaak gelinkt aan de Law of attraction, maar eigenlijk is de juiste term, de Law of Assumption. Overal waar jij vanuit gaat dat waar is en/of gaat gebeuren, zal ook in jouw realiteit verschijnen. Jouw gedachten manifesteren. Daarom is het belangrijk om aannames (gedachten) te creëren, die jij ook wil zien verschijnen in jouw realiteit. Door middel van technieken kun jij hetgeen manifesteren dat jij ook daadwerkelijk wil.

Welke technieken zijn er om te manifesteren?

Er zijn veel technieken om te manifesteren op internet te vinden, echter zijn niet al deze technieken niet allemaal even succesvol. Als je wéét dat dominante gedachten (de aannames) die je hebt manifesteren, is het belangrijk om nieuwe aannames te creëren. Met de Law of attraction zie je onwijs veel technieken voorbij komen, maar deze technieken gaan vooral uit dat je een ‘hoge vibratie’ moet hebben bij het manifesteren van jouw verlangens. Echter is dit een fabel: jouw emoties – dus een hoge vibratie – manifesteert niet, maar hetgeen wat jij gelooft dat wáár is.

Daarom is het belangrijk om technieken toe te passen waardoor jouw onderbewustzijn als het ware nieuwe aannames gaat aanmaken. Het is zo dat je aannames creëert door herhalingen. Als jij er bijvoorbeeld vanuit gaat dat je alleen ‘geld kunt verdienen door hard te werken’ is dat een aanname die jij gecreëerd hebt, door het continu te herhalen.

Deze technieken die ik met jou ga delen, gaat je dus helpen om nieuwe aannames te creëren, die je terug zal zien in jouw nieuwe realiteit. Want jouw realiteit heb je namelijk helemaal zélf in de hand! In deze blog ga ik dieper in op hoe jij jouw realiteit kunt veranderen.

Techniek 1 – Affirmeren

De eerste techniek die helpt om te manifesteren, is affirmeren. Affirmeren houdt simpelweg in dat jij een gedachten gaat herhalen. Een voorbeeld van affirmaties zijn:

  1. Ik verdien heel makkelijk geld.
  2. Mijn bankrekening is altijd gevuld.
  3. Iedereen houdt van mij.
  4. Elke man vindt mij aantrekkelijk.
  5. Ik woon in een groot, vrijstaand huis.

Door positief te affirmeren, zul je merken dat er bepaalde veranderingen plaats gaan vinden in je leven. Eigenlijk affirmeer je de hele dag door onbewust. Denk bijvoorbeeld eens aan negatieve gedachten, dit zijn als het ware negatieve affirmaties. Alle affirmaties die jij vaak herhaald, zullen uit eindelijk waarheid worden. Stel je voor dat je vaak (onbewust) affirmeert dat je nooit geld hebt. Dan zul je dit continu terug zien in je eigen realiteit: je hebt nooit geld.

Positieve affirmaties herhalen zal je dus helpen bij hetgeen te manifesteren dat je wilt. Als je bijvoorbeeld een nieuwe baan wil manifesteren, zou je 2 á 3 affirmaties kunnen herhalen per dag dat erop wijst dat jij jouw nieuwe baan al hebt gemanifesteerd. Voorbeeld van affirmaties zijn: Ik heb een baan waar ik gelukkig ben. Ik verdien genoeg geld met mijn nieuwe baan. Ik doe elke dag waar ik gelukkig van wordt.

Techniek 2 – Visualiseren

Een ander soort techniek, is visualiseren. Echter wordt deze techniek verkeerd geïmplementeerd, waardoor het vaak niet het gewenste resultaat oplevert. Om een afdruk op je onderbewustzijn te printen, is het belangrijk dat een visualisatie herhaald wordt. Eén of twee keer visualiseren gaat je niet helpen bij het succesvol manifesteren. Daarom is het belangrijk dat je een aantal elementen goed toepast bij het visualiseren om te manifesteren:

Als je gaat visualiseren is het belangrijk om een scene te creëren in je hoofd, waarbij je jouw gewenst verlangen al hebt gemanifesteerd. Als je bijvoorbeeld een nieuw huis wil manifesteren, is het belangrijk dat je in de scene duidelijk laat zien dat je het al hebt. Een scene waarin je bijvoorbeeld de housewarming geeft in jouw nieuw huis. Het kan helpen om toe te voegen dat jij tegen iemand zegt: ‘Ik ben blij dat ik dit huis heb gekregen!’ Dit helpt je om je affirmatie ook door te voeren tijdens het visualiseren ervan. Bij de law of attraction gaan ze ervan uit dat je er iets bij moet voelen tijdens het visualiseren. Dit wordt vaak ook verkeerd geïmplementeerd: je hoeft geen goed gevoel erbij te voelen, maar voelen dat het écht is wat je voor je ziet. Het onderbewustzijn kent namelijk niet het verschil tussen de werkelijkheid en wat er afspeelt in jouw hoofd. Tijdens de scene is het belangrijk dat je iets toevoegt waardoor het écht voelt. Dat kan een emotie zijn, maar het kan bijvoorbeeld ook een geur zijn of een aanraking.

Als jij een reis naar Hawai wil manifesteren, kan je dus een scene creëren waarbij je op het balkon staat uit te kijken naar het strand en de palmbomen. Het gevoel dat je hier kan creëren is een aanraking: het gevoel dat jij je handen op de koude, stalen railing legt van het balkon. Of bijvoorbeeld de zoute geur van de zee ruikt. In ieder geval iets waardoor jouw visualisatie écht aan voelt!

Techniek 3 – Living in the end

Een laatste techniek om hetgeen te manifesteren wat je wilt is door middel van de techniek ‘living in the end’. Ik heb er een hele blog over geschreven, dus ik leg het hier kort toe. Het betekent simpelweg dat je niet áán je gewenste verlangen denkt, maar simpelweg denkt dat je het al hebt. Dat je hetgeen al bezit. Je voelt tot in je tenen dat het er al is. Door de vorige twee technieken succesvol toe te passen, zul je merken dat als jij iets continu herhaalt, je dit ook gaat geloven dat het zo is.

Als jij elke dag affirmeert dat je een rijke vrouw bent, zul je dat op gegeven moment ook gaan geloven. Dát is het moment dat je deze techniek al onbewust aan het toepassen bent. Je gaat er al vanuit dat het zo is. Living in the end betekent simpelweg dat jij je relaxed en kalm voelt, want je hebt jouw gewenste manifestatie immers al in je leven. Als jij wéét dat jij een rijke vrouw bent en dat je bijvoorbeeld 20.000 euro per maand verdient, dan zul je je niet zo druk maken als jij bijvoorbeeld een bon krijgt van 80 euro. Je voelt je kalm en weet dat je manifestatie er al is.

Vaak als je een soort kalmte voelt en stress-vrij bent als je aan jouw gewenste verlangen denkt, dat is het moment dat je succesvol in het einde leeft van je manifestatie. Je voelt geen wanhoop, geen depressie, geen gevoel van dat je iets mist. Het is vaak moeilijk om deze techniek succesvol toe te passen. Ik heb zelf dit boek gelezen en dit heeft mij onwijs veel geholpen om deze techniek toe te passen. Middels dit boek heb ik onwijs veel weten te manifesteren en alles staat stap voor stap uitgelegd hoe de Law of assumption werkt en hoe je dit succesvol onder controle krijgt in je leven:

Meer geld manifesteren (in je bedrijf)

Meer geld manifesteren (in je bedrijf)

Meer geld (in je bedrijf) manifesteren wil iedereen wel. Toch hebben heel veel mensen moeite met het manifesteren van geld, omdat er sprake is van een ‘blokkade’. Ook wel een ‘aanname’ genoemd. We groeien namelijk op met de aannames dat geld verdienen hard werken is en dat je vooral een baan moet zoeken om financiële zekerheid te creëren. Laat deze aannames los en creëer nieuwe aannames! In deze blog vertel ik jou hoe je consistent meer geld kunt manifesteren (in je bedrijf).

Waarom je meer geld wil manifesteren

Het is helaas nog steeds zo dat vrouwen minder geld verdienen op de arbeidsmarkt. De loonkloof is nog steeds aan de orde. Het is daarom aan te raden om je eigen bedrijf te starten. Niemand kan je ontslaan of bepalen hoeveel en wanneer je geld ontvangt. Met een eigen bedrijf kun je meer financiële vrijheid én onafhankelijkheid creëren.

Heb je al een eigen bedrijf of wil je graag een bedrijf starten? Neem dan eens een kijkje bij mijn cursussen waarin ik jou leer hoe je jouw eigen online bedrijf start én groeit. Ik heb al meer dan 500+ vrouwen geholpen naar een eigen online bedrijf! Are you next?

In een bedrijf kun je makkelijk zelf vaststellen hoeveel geld je wil verdienen. Daarnaast heb je ook alle vrijheid en kun je oneindig geld manifesteren met een goed verdienmodel.

Techniek 1 – Trek het op een gelijk niveau

De eerste techniek dat belangrijk is om te weten om meer geld te kunnen manifesteren, is door geld op een ‘gelijk niveau’ te trekken. We hebben van jongs af aan meegekregen dat veel geld verdienen maar voor weinig mensen is weggelegd. Of dat je hard moet werken om veel geld te kunnen verdienen. Hierdoor kijken we er letterlijk tegenop en zien we het als iets dat out of reach is.

Je blijft dus maar bij je parttime (of fulltime) baan werken, omdat je dan verzekerd ben van een maandelijks inkomen. Deze aanname houd je letterlijk vast in een realiteit waar je eigenlijk niet in wil zitten. Veertig uur per week werken om netto 2000,- euro te verdienen, zien mensen dan ook als veel geld. Ze moeten immers 40 uur (!) per week werken om dit bedrag te kunnen verdienen. Hierdoor kijk je letterlijk tegen dit bedrag op.

Het is belangrijk om niet tegen geld op te kijken en het op een gelijk niveau te trekken. Probeer mentaal niet te reageren met ”dát is veel geld”! Maar probeer er neutraal naar te kijken.

Techniek 2 – Herprogrammeer je aannames

Alles wat jij aanneemt dat waar is, zal uiteindelijk ook worden geprojecteerd in jouw realiteit. Dit is hoe het leven werkt. Alles wat jij om je heen ziet, zijn letterlijk ‘oude manifestaties’ gebaseerd op aannames. Ze noemen deze wet de Law of Assumption. Je kunt jouw realiteit heel makkelijk veranderen, door simpelweg je aannames te veranderen. Jouw huidige aanname is misschien wel dat veel geld verdienen, hard werken is. Dit zie je dan ook steeds terugkomen in je realiteit: je verdient alleen geld als je hard hebt gewerkt.

De wereld om je heen is letterlijk een projectie van jouw aannames. Jij hebt deze aannames kunnen creëren, dus je kunt ook zeker nieuwe aannames creëren: hierdoor kun je dus jouw leven / realiteit makkelijk veranderen.

Ben je benieuwd hoe je de Law of Assumption precies werkt? Dit boek heeft mij hier ontzettend bij geholpen om het te begrijpen en toe te passen in mijn leven.

Om jezelf te herprogrammeren, is een mental diet aan te raden. Hier ga je letterlijk oude aannames weerleggen met nieuwe aannames. Bijvoorbeeld van ‘ik moet hard werken om veel geld te verdienen’ naar ‘ik verdien moeiteloos veel geld per maand’. Door deze nieuwe aannames continu te herhalen, ga je jouw onderbewustzijn herprogrammeren. En dit zal je dan ook terug zien in je nieuwe realiteit: namelijk dat geld verdienen moeiteloos gaat.

Plotseling zie je van alle kanten moeiteloos geld binnenstromen. Als je een eigen bedrijf hebt, kan het zijn dat je zelfs aanvragen of verkopen genereert zonder dat je actief aan het promoten bent. Je hebt namelijk de aanname dat je moeiteloos geld verdient!

Begin vandaag met geld te verdienen!

Start een 6-figure online bedrijf

Droom jij ervan om je online bedrijf te starten, maar weet je simpelweg niet waar je moet beginnen of welke mogelijkheden er zijn? Download gratis mijn e-book waarin ik mijn geheimen strategieën deel om online geld te verdienen. DOWNLOAD HIER >>